4样的家庭容易被癌症盯上！第一个你就做过尊龙凯时新版APP赶紧排查！冰箱里有这

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　　但事实上▽▼，诸如李斯特菌▪-△•◁、耶尔森氏菌等多种致病菌◇●▼-▪，恰好非常喜好低温环境○●，甚至在4℃左右就能大量繁殖▪•…。

　　原标题◇□▽…：《赶紧排查△-▲◇！冰箱里有这4样的家庭▲…◆•◇▽，容易被癌症盯上…◆！第一个你就做过》

　　河鲜=■▪★▷、海鲜类食物易滋生李斯特菌尊龙凯时新版APP▲△◁△▷△，人摄入后可引起腹泻○▽▼、发烧尊龙凯时新版APP◇…•○□▪、中毒○■◁△、血液和脑组织感染等多种严重后果▷◁△。

　　腌制菜如咸菜□☆☆●▷、泡菜▼◁●==、酸菜等★★▽4样的家庭容易被癌症盯上！第一个你就做，存在冰箱里=-，随用随吃○◆●◁▼▽、越存越香☆●▲●，深受老一辈人的欢迎□…▲…。

　　3■◆□•▼.建议每个月对冰箱进行消毒◁▷、除霉和去冰☆•●•，操作时给冰箱断电◆◇▼，让内部的霜和冰自然融化◆•●◁•■，用软布擦拭干净=◇◁•★。

　　中国是胃癌大国▲■-•，发病趋于年轻化◇•■■◇…，30岁以下年轻人的占比由20世纪70年代的1■◁▽.7%-▪○，升至当前的3▽▷□▷.3%=▲-。

　　而霉变的坚果可能含有黄曲霉素☆▪△★，这是一种强致癌物质○▪☆，其毒性是的10倍▪◁◇▲、砒霜的68倍□△◁□■。它不仅会污染坚果●◇•■，还会同时影响储存在冰箱里的其他食材◆□▲…▼=。

　　前者是腌菜本身的问题▲□▼•◁▷，比如世界卫生组织很早就把腌制蔬菜归于2B类致癌物-▽。

　　后者则与冰箱本身有关△☆△●•●，很多人认为细菌在低温下难以繁殖•○，所以用冰箱储存食物是安全的☆•▽。

　　咸菜长期储存在冰箱中★■，难免会被细菌污染▷△●●，反复进食此类不洁净的食物◆☆=，对我们肠胃的健康不利•…▲，也会为癌症出现埋下伏笔■□▽★○。

　　尤其是叶菜里的菠菜-●●，在炒熟放冷藏16小时后▼△，其内里的亚硝酸盐含量也可能会超过国家标准▷▽▪，所以建议日常炒菠菜要一次性吃完尊龙凯时新版APP=◁◇▽。

　　就赶紧扔了吧◁□△▼。如果在冰箱里放得过久就容易产生亚硝酸盐◇=，生的食品放在最底层▼▪-□。叶菜类本身含有一定量的硝酸盐••，一些塑料袋甚至可能是回收塑料薄膜制成的▼■▪，比如市场上流通的很多塑料袋良莠不齐△•…△=，1■◇•.生食和熟食分开放•★•☆过尊龙凯时新版APP赶紧排查！冰箱里有这！常被用来存放需要冷藏或冷冻的食品=-○●。把近期要食用的熟食放在冷藏区域的最顶层…☆■◇■☆。

　　然而▼▼▲◁▽◁，我们习以为常的储存习惯◇□■◇，可能并不是在为食物延长-=▪“保质期★◁•=-•”▲◁•★○▽，而是亲手给自己培育了○▪△•▲“致癌物▷◁…”★●◇▲•！

　　的确=◇，塑料袋可以在一定程度上为蔬果保存水分◇•，但问题是——我们不能确定塑料袋一定是安全的尊龙凯时新版APP△•◇△□。

　　冰箱◆-◆，也至少要=▼-“看一看◆=▷○▷”□•☆◇●“闻一闻▼▼”装菜的塑料袋★☆▽-△■，增加癌症风险▽▪。半成品食物放在中间层□▪◆☆▷-，如果您实在•★○•◁“犯懒•△■◁”-▲，是大多数家庭不可或缺的▽○▲•“大储物箱◇■▪▷▪”□◇☆□，仔细闻还带着异味◁○。对于异味大▷=、颜色深○…、不透亮的塑料袋◆◇，而后会在体内转化为亚硝胺▼◆▲○，